Produktbeschreibung

DaS-Körperkonzept by Daniel Schwieder

Daniel Schwieder

Starre, oft einseitige Körperhaltungen und wenig ausgleichende Bewegung prägen unseren Büroalltag. Plagende Rückenprobleme sind häufig die Folge, welche die Lebensqualität der Betroffenen mehr oder weniger einschränken. Daniel Schwieder, Personal Trainer aus Wiesbaden, erklärt Ihnen in seinem „aktiven“ Vortrag, worauf es bei einem gesunden Rücken ankommt und was Sie zur Gesunderhaltung tun können. Neben dem theoretischem Wissen werden Sie hauptsächlich praktische Übungen kennen lernen. Freuen Sie sich auf einen „bewegten“ Abend! 

Der Eintritt ist frei. Bitte melden Sie sich für die Veranstaltung verbindlich an.